9/1のお昼と夜の食事

お昼は冷凍食品のすき家の牛丼。3色入りで1食分作ってみたけど。少なっ！

焼き芋と青汁を捕食に加えました。

夜は

モズク酢、山椒キュウリ、ポトフ、鶏の香草焼

まだ何とかなってるね